Shows, palestras, oficinas, aulas, terapias, música, bloco de carnaval. A primeira edição da Virada Zen se espalha por mais de 90 locais de São Paulo e apresenta, a partir da próxima semana, mais de 600 atividades gratuitas, voltadas para a promoção (e prática) da paz social, integração com a cidade, consciência individual e coletiva, além de cuidados com alimentação, corpo, mente e emoções.

A palavra zen surgiu na China, no século VI, como uma ramificação do budismo (Foto: Divulgação)

“A proposta do evento é conectar as pessoas e os espaços empenhados em difundir tolerância, autoconhecimento, qualidade de vida, em escolas, templos, espaços culturais, parques, todos em busca de caminhos edificantes para as relações humanas”, explica a publicitária Mariana Amaral, uma das idealizadoras do evento.

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A programação do evento conta com um satsang, com Sri Prem Baba; meditação com Monja Coen; show de Chandra Lacombe & Fusão Divina; além da 2a edição do SP + ZEN, série de palestras inspiracionais sobre o tema “em harmonia com a cidade”. Estarão presentes Gustavo Tanaka, Ana Claudia Quintana Arantes, Fabio Toretta, Sandro Bosco, Daniel Calman, João Signorellli.

Conectar-se, revigorar-se, conhecer-se, purificar-se e celebrar o que há de bom na vida e na convivência estão entre os objetivos da Virada Zen (Foto: Divulgação)

A neurocientista Sara Lazar, da Escola de Medicina de Harvard, concluiu que a meditação pode, objetivamente, melhorar o funcionamento cerebral: “Descobrimos que os meditantes de longa data têm o cérebro alterado positivamente nas regiões relacionadas aos sentidos, à memória e à tomada de decisões”.

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A primeira edição do evento é apresentada pela Secretaria de Estado da Cultura, por meio do Programa de Ação Cultural (ProAC), realizada pela Virada Zen, Mandi e LANC Comunicação, e conta com o apoio do Mam – Museu de Arte Moderna, Virada Sustentável, Awaken Love, e promoção de Nowmaste, Catraca Livre e Radio Viva Zen.

Meditar melhora nas relações interpessoais, que acontecem com mais empatia e compaixão (Foto: Divulgação)

Destaques da programação

Na semana de 25 a 29 de abril, escolas de yoga, centros de expansão da consciência, templos e outros espaços abrirão suas portas para oferecer aulas e atividades gratuitas. Dias 30 de abril e 1º de maio terão atividades especiais no Parque do Ibirapuera e Vila Madalena.

Serviço
Virada Zen
Data: 25 de abril a 01 de maio
Programação completa com locais e horários: www.viradazen.com.br