Dia Internacional da Mulher: Smart Fit de Ribeirão Preto coloca as alunas no salto
Como canta a Anita é de ficar “ba-ban-do” com as voltas, gingados, bate cabelo e carão. Tudo isso sem sair do salto. Foi com aula de stiletto que as professoras Carolina Takeda e Laís de la Vega Domingues, da Smart Fit do Trio Office Ribeirão Preto, começaram o dia Internacional da mulheres.
No ritmo de musicas pops, como Beyoncè, as alunas trocaram o tênis confortável pelos saltos e se tornaram as “poderosas”.
“…é um estilo muito feminino, sensual e ajuda a mulher levantar a auto estima”, comenta a professora Carolina Takeda, mas outros benefícios podem ser destacados, entre eles, a perda calórica de até 600 calorias.
Não é de hoje que a fama da professora Lais Domingues dança longe. Responsável por umas das mais animadas aulas da unidade, a treinadora lota a sala de aula todas as manhãs e haja fôlego e resistência, porque a Smart Fit continua o Dia Internacional da Mulher com uma programação diferenciada. Na grade consta também a dança do ventre.
Serviço:
Endereço: Av. Pres. Vargas, 1265
Trio Mall
Ribeirão Preto – SP, 14020-260
Vejam os melhores momentos da aula de hoje: