As baixas temperaturas que chegaram com o outono eram aguardadas com ansiedade por muitos paulistanos após um período intenso e constante de calor. O frio pode até ter suas vantagens, mas convenhamos que nada pior do que estar no aconchego do lar e, mesmo assim, não conseguir se aquecer.

Portanto, confira a seguir algumas dicas para se aquecer em casa e se preparar para quando o inferno chegar:

1 – Feche todas as janelas e mantenha as cortinas abertas para o sol entrar e aquecer a casa o máximo possível. Quando o sol se pôr, feche todas as cortinas para aumentar o isolamento térmico.

2 – Coloque mantas e almofadas sobre o sofá para aquecê-lo. Tapetes também pode deixar o local menos frio.

3- Feche as portas e coloque fita adesiva nas frestas para impedir que o calor escape.

4- Para lavar louça, use luvas e aqueça a água, caso sua torneira tenha esta opção.

5 – Velas aromáticas ajudam na iluminação, aquecem sua casa e ainda trazem um clima aconchegante e romântico.

6 – Beba líquidos quentes como chá, café e chocolate. Durante as refeições, faça sopas e comidas de forno.

7 – Fique nos cômodos menores da casa – quanto menor o cômodo, mais calor se concentra no local.

8- Agasalhe-se bem e faça exercícios físicos.

9 – Use aquecedores portáteis e deixei na altura do chão. Eles funcionam à eletricidade e podem ser classificados como cerâmicos, metálicos ou a óleo. Alguns aparelhos de ar condicionado também possuem a opção de aquecimento.

10 – Durma com uma botija de água quente e use meias.

11 – Tome banho quente, use secador de cabelo e vista um roupão quente. Pantufas também são bem vindas.